رابطه پرانرژی – جان گاتمن

امتیاز 3 از 5 رای

رابطه پر انرژی

زن و شوهرها باید بعد از ازدواج از رابطه زناشویی خود نگهداری کنند تا همیشه گرم و صمیمانه باقی بماند و از یک رابطه پرانرژی برخوردار باشند. مهم ترین و پایه ای ترین اصول برای داشتن یک رابطه موفق ایجاد اعتماد بین زن و شوهر، تعهد داشتن، عاشق ماندن، توجه داشتن به همسر و رابطه جنسی است.

رابطه پرانرژی - جان گاتمن

مواردی که در کتاب رابطه پرانرژی یاد می گیریم:

گوش دادن به احساسات منفی همسر

چگونگی همدلی کردن با همسر

تعهد داشتن به همسر

چرا بعضی از زوج ها به هم خیانت می کنند

چه جوری همیشه عاشق همسرمان بمانیم

با وجود مشغله های کاری چگونه برای همسرمان وقت بگذاریم

بعد از بچه دار شدن چگونه برای رابطه با همسرمان وقت بگذاریم

نکاتی که باید برای داشتن معاشقه و یک رابطه جنسی عالی با همسرمان بدانیم

چه چیزهایی را در رابطه زناشویی اولویت خودمان قرار دهیم

نمونه پادکست اول رابطه پر انرژی – نویسنده جان گاتمن

www.agahbashim.com کامل‌ترین مرجع آموزش خانواده تقدیم می‌کند.

گزیده ای از کتاب صوتی رابطه پرانرژی اثر جان گاتمن

وقتی فقط یکی از طرفین رابطه به فکر بهتر کردن رابطه  و داشتن یک رابطه پر انرژی باشد و طرف دیگر فکر کند که همه چیز همین گونه که هست خوب است و از تأثیر منفی‌ای که روی شریک زندگی اش می گذارد بی خبر باشد، مطمئناً این همدلی یک طرفه و بی نتیجه خواهد بود.

فردی که حس می کند از طرف همسرش مورد بی توجهی قرار گرفته و حرف هایش شنیده نمی شود، باید همسر یا نامزدش را راهنمایی کند و هنر گوش کردن را به او یاد بدهد.

ما می دانیم که بخشی از خیانت به خاطر فرار از دعوا و جروبحث است. اجتناب از دعوا، از توجیه کردن خودمان و اجتناب از گفتن یک سری حرف‌ها به همسرمان

اعتماد زمینه ساز و پیش نیاز ایجاد تعهد است. به همسرتان نشان دهید که همیشه کنارش هستید و هوای او را دارید تا اعتمادش را جلب کنید.

رابطه پرانرژی - جان گاتمن

زن ها باید از وجود ۳ چیز مطمئن باشند تا بتوانند رابطه‌ی جنسی خوبی را تجربه کنند، در غیر این صورت نمی توانند از معاشقه و رابطه جنسی لذت ببرند.

در همه جای دنیا زوج‌هایی که به نوازش کردن و بغل گرفتن هم اهمیت می دهند، به هم محبت می کنند و بی دلیل یکدیگر را می بوسند موفق و خوشبخت هستند.

نمونه پادکست دوم رابطه پر انرژی – نویسنده جان گاتمن

 

 

 

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *